Amiért a visszér megjelenik
A láb és a borjú izma zsibbad, ha jár
Október Nő vagy? Egész nap ülsz?
Mitől lesz valakinek visszere, és miért ússza meg valaki, aki hasonló adottságokkal rendelkezik? Ajánlom Terhesség A terhes nők jelentős részénél alakulhatnak ki visszerek, ezek azonban csak részben köszönhetőek a magzat fejlődéshez köthető túlsúlyhoz.
A terhesség alatt kialakult visszerek egy része ugyanis már az első trimeszterben megjelenik, amikor túlsúlyról még nem beszélhetünk, ilyenkor ugyanis hormonális okokat kell keresni. Ülőmunka Az ülőmunka az egyik legrosszabb, ami egy lábbal történhet.
Lehetséges szövődmények Fejlesztési okok Általában a vénás problémák a terhesség harmadik trimeszterében jelentkeznek, a másodikban valamivel ritkábban. Leggyakrabban az ágyékban a visszerek az alsó végtagok visszérének hátterében alakulnak ki. A patológia akkor derül ki, amikor a folyamat már súlyosbodott.
A folyamatosan lógatott láb ugyanis legalább annyira káros, mintha minden nap 8 órát repülnénk. Ezért különösen fontos, hogy óránként legalább egyszer felálljunk és átmozgassuk tagjainkat.
Túlsúly A túlsúly nemcsak a gerincet, de a lábakat és az ereket is megterheli. A felhalmozódó zsírnak köszönhetően az érfalak rugalmatlanná válnak, ami elősegíti a visszerek megjelenését.
Ezt megelőzendő, még akkor is érdemes heti pár órát mozogni például úszás vagy sétaha a fogyókúrába már beletörött néhányszor a bicskánk.
Seprűvéna és nagyobb visszerek ellen is van megoldás
Állómunka Ha valaki dolgozott már úgy, hogy napi órát kellett egy helyben állnia, az tudja, hogy mennyire elnehezültek a lábai a nap végére. Ha valaki éveken keresztül ilyen megterhelésnek teszi ki a lábait, az jobb, ha számol vele, hogy néhány év, és az első visszerek megjelennek a lábon.
Gyógynövénykúrák visszérbetegség tüneteinek enyhítésére Hazánkban sokan küszködnek visszértágulattal, amely nem csupán heves fájdalmak okozója lehet, hanem esztétikailag sem nyújt valami felemelő látványt. A visszér olyan véna, amely vért szállít a szövetekből a szív felé. Amikor lépünk, akkor ez összehúzódásra készteti az izmokat és a vér előrehalad a visszérben. Az egészséges visszér falában úgynevezett simaizomsejtek vannak, amelyek az érfalnak tartás biztosítanak. Amennyiben a visszér fala tág, akkor a sejtek helyét a kötőszövet veszi át, és ebből már soha nem lesz egészséges véna.
Hajlam Ha a szüleink és a nagyszüleink is küzdöttek visszérproblémákkal, akkor amiért a visszér megjelenik eséllyel mi sem ússzuk meg. Az ugyanis, hogy kinek mennyire rugalmas az érfala, vagy mennyire strapabíróak az erei, ugyanúgy örökletes kérdés, mint hogy kinek milyen színű a haja.
Így aztán már fiatal, panaszmentes korban érdemes elkezdeni a kezelést a későbbi szövődmények elkerülésének érdekében.